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Ganar la batalla al sufrimiento

Ganar la batalla al sufrimiento

  • Autor de la entrada:Carmen Guerrero Escobar
  • Publicación de la entrada:octubre 4, 2018
  • Categoría de la entrada:Creencias/Metáforas terapéuticas
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

“El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional”, dijo Buda. Parece que en nuestra sociedad está mal visto llorar, estar triste o mostrar nuestra vulnerabilidad. Que se sobrevalore el bienestar…

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Ejercicio de meditación para aliviar un dolor

Ejercicio de meditación para aliviar un dolor

  • Autor de la entrada:Carmen Guerrero Escobar
  • Publicación de la entrada:mayo 19, 2015
  • Categoría de la entrada:Psicoterapia
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Este ejercicio no garantiza que te quitará tu dolor, pero hay personas a las que les ha sido útil. Depende de la apertura mental de la persona, su actitud y…

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