Mensajes para cada bebé que nace
Pienso que haría bien no olvidar desde el nacimiento a la muerte los siguientes mensajes: *Desde el nacimiento hasta la muerte, tu cuerpo emitirá señales de bienestar o malestar continuamente,…
DESARROLLA LA PROACTIVIDAD.
Una persona proactiva es aquella que asume sus propias responsabilidades y no se rinde ante las circunstancias. Víctor Frankl decía que es aquella persona que tiene iniciativa y persigue metas, en bien…
Ante una situación que no puedes cambiar
El proceso resiliente es parecido a la creación de una perla dentro de una ostra. Cuando un granito de arena entra en su interior y la agrede, la ostra segrega nácar…
Una metáfora para explicar la resiliencia
Metáfora de los pedagogos Ana Forés y Jordi Gravé muy ilustrativa para comprender qué es la resiliencia, es decir, las posibilidades de reconstrucción humana ante las adversidades: Una hija se quejaba…
Autoafirmaciones para desarrollar la resiliencia
Acepto lo que no puedo cambiar. Ya se trate de mí mismo, de otras personas o de las circunstancias, sé que necesito armarme de paciencia. La situación puede prolongarse. La…
Para lograr el éxito, reflexionemos sobre el fracaso
¿Por qué no alcanzo mis metas? ¿Por qué me quedo atascad@ en el camino? ¿Es la mala suerte? ¿Es que no valgo? ¿Es que no me lo merezco?... Descubrir cuáles…